Sağlık

Burun tıkanıklığına karşı 10 doğal çözüm

Özgürce nefes almaktan daha büyük bir rahatlama hissi yoktur. Tek üzücü şey, genellikle en son, hastalıktan kurtulduğumuzda bunun olmasıdır. Ancak doğal çarelerle burun tıkanıklığını açmak mümkün. Güçlü bağışıklık, soğuk algınlığı sıklığı ile belirlenir. Yılda bir birkaç kez soğuk algınlığı geçirmek normal olarak kabul edilir. Ancak daha sık hastalanıyorsanız, bir doktora görünmek ve kendinize veya çocuğunuza […]

Son Dakika Yaşam

Siyah noktalarınıza bu 4 doğal yöntemle veda edin

Işıldayan parlak cilde gölge düşüren siyah noktalardan siz de muzdaripseniz, evde hazırlayacağınız yöntemler sayesinde pürüzsüz bir görüntüye kavuşmanın yollarını keşfedebilirsiniz… Cildimize ne kadar dikkat edersek edelim, siyah noktalar ortaya çıkabilir ve temiz bir görünüme sahip olma hayalimizi elimizden alabilir. Peki, bu siyah noktalar neden olur? Siyah noktalar, genişleyen gözeneklere kir birikmesiyle birlikte ciltte belirirler. Siyah […]

Ekonomi Son Dakika

Türkiye’ye doğal gaz sevkiyatlarını artırıyoruz

Rusya Devlet Başkanı Putin, Moskova’da düzenlenen Rusya Enerji Haftası Forumu’nda yaptığı değerlendirmelerde, Türkiye’ye yönelik Mavi Akım üzerinden doğal gaz sevkiyatının arttığını söyledi. Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin, başkent Moskova’da düzenlenen Rusya Enerji Haftası Forumu’nun ana oturumunda, küresel enerji piyasaları ve güncel konulara dair değerlendirmelerde bulundu. Putin değerlendirmelerinde salgın dönemi nedeniyle yaşanan krizin, küresel enerji piyasalarını […]

Sağlık

Ağrı kesici etkiye sahip 8 doğal reçete

Mutfaklarımızın ve buzdolaplarımızın genellikle vücudumuzdaki çeşitli ağrılardan kurtulmamıza yardımcı olabilecek süper yiyeceklerle dolu olduğunu biliyor muydunuz? Vücudumuzun çektiği farklı ağrılara hızlı çözüm bulmak için eczaneye gitmemiz ya da ilaç kutusuna bakmamız doğal değil mi? Çünkü, ağrıları gidermeye yardımcı olabilecek doğal ağrı kesiciler olduğundan pek haberdar değiliz. Geçmişte insanlar ağrılarını hafifletmenin hep doğal yollarını aramış ve […]

Sağlık

Enerjinizi artırmak için 6 doğal meyve suyu

Güne başladıktan birkaç saat sonra ve bazen uyandıktan hemen sonra bile ortaya çıkabilen yorgunluk hissini yenmek için kahvaltıya ekleyebileceğiniz 6 doğal meyve suyu tarifi hazırladık. Yorgunluk ve enerji eksikliği neredeyse her zaman biriken endişeler; fazla çalışma, yoğun trafikten kaynaklanan gecikmeler veya yapabileceğinizden daha fazlasını yapmak isteme nedeniyle oluşan stresten kaynaklanır. Enerjiyi geri kazanmak veya artırmak […]

Sağlık

Doğal lif kaynağı arpa sütü ve bilinmeyen faydaları

Vegan beslenenlere yeni bir alternatif olacak arpa sütünün vücudunuza sağladığı faydaları keşfetmeye ve evde hazırlanışını öğrenmeye ne dersiniz? Çorbalarda, salatalarda ve yöresel yemeklerde vazgeçilmez tahıllardan biri olan arpa, vücudunuza sağladığı olumlu etkilerle süper besinler listesine hak kazanıyor. Peki, arpadan bitkisel süt hazırlanabildiğini ve onun da başka başka faydalarının olduğunu söylesek? Ruslar tarafından oldukça sık yapılan […]

Sağlık

Mide yanmasına iyi gelen 8 doğal yöntem

Mide yanması ve reflü problemlerine iyi gelerek yaşam kalitenizi yükseltmeye yardımcı olacak evde uygulanabilen kolay yöntemleri öğrenmeye ne dersiniz? Mide ekşimesi ya da yanması olarak bilinen rahatsızlık genellikle asit reflü belirtisidir. Diğer hazımsızlık biçimlerine benzer hissedebilse de özellikle mide asidi yemek borusuna girdiğinde ortaya çıkan göğüste yanma hissi ile karakterizedir. Diğer semptomlar ağızda hoş olmayan, […]

Sağlık

6 bin yıldan fazla geçmişi olan doğal bir tatlandırıcı: Hurma

Kalp dostu olan ve tatlı isteklerini büyük ölçüde bastırmaya yardımcı olan hurmalar, diyetinizden eksik etmemenizi sağlayacak birçok farklı sağlık yararı sunuyor. Kuzey Afrika ve Ortadoğu ülkelerinde hurma ağacının “hayat ağacı” olarak bilinmesi, ekonomileri ve kültürleri için ne kadar değerli olduğuna dair pek çok ipucu vermektedir. Dünyanın birçok yerinde tüketilmektedir ve en çok üretildiği Mısır, İran, […]